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母其弥雅 瑜伽舞者

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瑜伽带给你的最大收获是什么  

2015-04-07 13:27:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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瑜伽带给你的最大收获是什么 - 母其弥雅 - 母其弥雅 瑜伽舞者

有朋友忽然问弥雅这个问题:练瑜伽这么多年,瑜伽给你的最大收获是什么?或者是问,最大的好处是什么?

我反问他你有收获吗?他没能回答上来。

直到回家的路上一直在想这个问题,忽然有了答案了。很多人迷迷糊糊的在修习瑜伽,不知道自己为什么学瑜伽,弥雅觉得学习瑜伽并没有什么得与失的问题存在。修习瑜伽让你的身体更加健康,让身心感到舒服,这就足够了。

刚开始的学习瑜伽的时候,我也想到了很多,但似乎都不是这个问题的答案。瑜伽的习练确实能给我们带来一些变化,一些收获。我想每一个接触瑜伽并练习瑜伽的人想法和最初的目的或者目标都各不相同吧。瑜伽带给你的最大收获是什么 - 母其弥雅 - 母其弥雅 瑜伽舞者
有好奇的,冲着瑜伽的神秘而来的;有塑身的有减肥的;有冲着瑜伽的调理身心,去除各种亚健康的状态而来的;有为减压而来的,也有为治病而来;有人把瑜伽当作一项健身运动;有人练习瑜伽是因为瑜伽能修身养性……

但不管怎么样,如果你真正的去练习实践了瑜伽,我想你一定会有所收获的。

这些年,接触了形形色色的来练习瑜伽的人,也看到了瑜伽给她们带来的变化和收获。很开心,因为自己能接触瑜伽,并从事瑜伽相关的工作。

那我的最大收获是什么呢?

瑜伽带给你的最大收获是什么 - 母其弥雅 - 母其弥雅 瑜伽舞者
是收获了健康吗?是的,但好象并不是我的最大收获。我本来身体就挺棒的,虽然可能有些微隐患的存在,但确确实实并没有成疾,所以这个收获并不是很明显。

是收获了进步吗?是的,我的身体的各方面的机能,力量、柔韧、协调都在稳步的上升中,我现在能做的各种体位自然是原先无法比拟的。身体是和谐了很多。当然,随着练习和学习也慢慢的积累了一些知识一些经验。

是收获了幸福吗?是的,幸福其实无处不在,只要你意识到了,幸福就把你围绕。当把自己所知道的分享给别人,给别来带来康健,自己难道不幸福吗?瑜伽带给你的最大收获是什么 - 母其弥雅 - 母其弥雅 瑜伽舞者
是收获了友谊吗?是的,遇到过许许多多的从事瑜伽的人,练习瑜伽的人;特别是从事瑜伽的,热爱瑜伽的,绝大多数都有一颗善良的心,纯真的心,透露着真善美。和这样的人共事或者成为朋友难道不是一种幸福吗?有这样的圈子难道不值得珍惜吗?

我们练习瑜伽,只因我们喜欢瑜伽。

我们喜欢瑜伽,只因瑜伽能给我们带来进步!

终于说到重点了,练习瑜伽给我来的最大收获是:瑜伽能让我不停的学习,并时不时的给我带来进步。瑜伽可以让我一点一滴的去认知自己:认识自己的身体,触摸自己的灵魂,探寻灵性的真实,回归自性,回归自然。

瑜伽让我一直在学习。

瑜伽让我一直在路上。

如果你有一个值得为之奋斗一生的目标,你不在前进的路上,那你还在等什么?瑜伽带给你的最大收获是什么 - 母其弥雅 - 母其弥雅 瑜伽舞者

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